Precle dla każdego

Coraz częstszym dylematem wśród dorosłych i dzieci jest nie tolerancja białka z mleka krowiego. Białko to występuje w niezliczonej ilości przetworów mlecznych dlatego problem jest dość poważny. Do najczęstszych objawów jest wysypka pojawiająca się w okolicach twarzy. Niestety w znaczącej liczbie przypadków jest ona mylona z trądzikiem zwykłym albo wręcz różowatym. Grudki przypominają jakby powiększone [...]

Kto aktualnie ma możliwość stosować HMB? Z całą pewnością pośród dostępnych obecnie na rynku odżywek możemy wyróżnić takie, które mogą być stosowane poprzez wszystkich z nas tak jak np. aminokwasy, czy węglowodany, natomiast możemy także wyróżnić produkty gdzie przy stosowaniu musimy mieć pewne wiedzę praktyczną w sportach siłowych. Udając się do sklepu z odżywkami w [...]

Nie da się ukryć, że popularnością cieszą się aktualnie odżywki białkowe oraz dodatkowo energetyczne. Wiemy doskonale, że to właśnie białko jest głównym czynnikiem budulcowym mięśnie, a mięśnie pozwalają nam prawidłowo funkcjonować, spełniać prywatne obowiązki w pracy, jak i w lokalu. Wytrzymałość mięśni , a oprócz tego ich siła  będzie nam zwłaszcza potrzebna kiedy robimy ciężką [...]

Kreatyna jest substancją, na zagadnienie, której często prowadzone są różnorakie rozmowy. Takie rozmowy możemy usłyszeć szczególnie w obrębie sportowców, zarówno amatorów, jak również zawodowców, a również i w gronie trenerów. Dzieje się tak, dlatego, ze w ramach tematu, jakim jest odzywka sportowa w formie kreatyny istnieje bardzo wiele różnorodnych poglądów, zarówno tych o charakterze pozytywnym, [...]

Tak to z tymi węglowodanami jest, że bez nich żyć się właściwie nie da, niemniej jednak jeżeli żyje się z ich nadmierną ilością, też nie jest dobrze. Wiadomym jest, że węglowodany zmieniane są za poradą metabolizmu w energię w organizmie. A przy tym, węglowodany to bardzo często glukoza, która trafia do krwi. Jej poziom jest [...]

Odżywkami dla sportowców nazywamy wszelkiego rodzaju produkty spożywcze, których misją jest radę organizmowi w osiąganiu odpowiednich rezultatów sportowych. Pierwsze działania suplementów diety tego typu było zapewnienie zawodnikom adekwatnej ilości poszczególnych witamin oraz mikroelementów, które konieczne są w trakcie intensywnego wysiłku fizycznego towarzyszącego ćwiczeniom oraz treningom sportowym. Odżywki dla sportowców rozbudowują jednak swoje znaczenie. Aktualnie, obok [...]

Kiedy trzeba było odbyć za pośrednictwem monotonii takiej sytuacji byś zapytał się o powód, dla którego nie mógł dźwigać Iron. Szybką zaś logiczną odpowiedzią byłoby, że lokówka przypuszczalnie znajdować się dość uciążliwe oraz w następstwie tego jest głupi, aby przewieźć go na wycieczkę. Tylko dlatego, iż jesteś z dala od momentu domu nie znaczy, iż [...]

W teraźniejszych czasach, kiedy żyjemy zbyt intensywnie i za szybko, nasz organizm w ogromnej liczbie przypadków daje nam oznaki zmęczenia i wyczerpania. Próbujemy odkryć metodę, by dalej funkcjonować i czuć się nie gorzej, najczęściej z różnym efektem. Dlaczego sięgamy po suplementy tj. ZMA? Częstokroć z prostej przyczyny-, bo są łatwo dostępne i kosztują mało. Możemy [...]

Częstokroć mamy, priorytetowo popołudniu albo wieczorem, chęć na zjedzenie czegoś słodkiego. Jest to normalny objaw i nie powinien on nikogo niepokoić, niemniej jednak u wiele osób, niektórych już w dzieciństwie lub w młodości, u innych w wieku późniejszym, rozwija się cukrzyca. Jest to choroba wywołana niewłaściwym działaniem trzustki w naszym organizmie – w takim wypadku [...]

Suplementy diety są powszechnie stosowane w świecie osób zajmujących się kulturystyką i atletyką. Suplementy te, zwane potocznie odżywkami, mogą być stosowane zamiast posiłków, w celu przyspieszenia przyrostu masy, ażeby ułatwić spadek wagi albo polepszyć ogólną sprawność fizyczną. W większości wypadków spotykane są odżywki witaminowe, białkowe , a ponadto glutaminowe. W gronie suplementów znajdują się także [...]