Suplementy diety są powszechnie stosowane w świecie osób zajmujących się kulturystyką i atletyką. Suplementy te, zwane potocznie odżywkami, mogą być stosowane zamiast posiłków, w celu przyspieszenia przyrostu masy, ażeby ułatwić spadek wagi albo polepszyć ogólną sprawność fizyczną. W większości wypadków spotykane są odżywki witaminowe, białkowe , a ponadto glutaminowe. W gronie suplementów znajdują się także odżywki mające na celu zwiększenie ilości produkcji testosteronu, oraz takie, dzięki którym dużo łatwiej jest zgubić zbędne kilogramy. Suplementy mogą być zarówno naturalne jak również syntetycznie wytwarzane na potrzeby przemysłu sportowego. Stosowanie tego typu wspomagaczy budzi pośród wielu ludzi spore kontrowersje. Bo czy prawdziwy sportowiec, podziwiany przez tysiące kibiców za spersonalizowane niecodzienne zdolności, hart ducha, żelazną dyscyplinę i konsekwencje w dążeniu do celu powinien pomagać sobie w ten sposób? Warto mieć na uwadze, iż wyczynowe uprawianie sportu wiąże się z kilkoma wyrzeczeniami i stanowi ogromny wysiłek dla organizmu. Dlatego też, stosowanie odpowiednich suplementów w odpowiednich ilościach jest rzeczą niezbędną w świecie sportu.