Precle dla każdego

Siłownia ma możliwość się stać miejscem kultowym dla wielu osób, a w zasadzie dla wielu z nich już jest. Coraz większe ilości mężczyzn opanowuje ten nowy nałóg, jakim jest zdecydowane poprawienie wyglądu prywatnej sylwetki. Ze stuprocentową pewnością, panie też się na to kilkakrotnie piszą, jednakże tak, jak w każdej sytuacji w gronie kobiet tematem numer [...]

Udając się do sklepu z odżywkami możemy być z całą pewnością pewni, że czeka na nas bardzo kompleksowy wachlarz towarów. Aktualnie odżywki dla sportowców nie tylko pozwalają zbadać o swoją kondycję, siłę , a dodatkowo sprawność fizyczną, niemniej jednak także o własne ciało. Tutaj spalenie tkanki tłuszczowej, czy również dostanie paru dodatkowych kilogramów nie było [...]

Trening połączony z właściwą dietą może zdziałać de facto cuda. Niemniej jednak by przyspieszyć efekt ćwiczeń można wspomagać się odzywkami dla sportowców. Najlepsza odżywką identyczna do białek jest kreatyna. Kreatyna zbudowana jest z metioniny, glicyny , a dodatkowo argininy (aminokwasy). Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są także w naszych komórkach mięśniowych. Rola kreatyny jest  między innymi [...]

Każdy na pewno chcą, by ich dieta zawierał najważniejsze substancje, które odpowiadają za właściwe funkcjonowanie swojego organizmu. W tym celu niewątpliwie musimy w przemyślany sposób zestawiać kolejne elementy tego, co codziennie znajduje się na naszych stołach. związkami, które bez żadnych wątpliwości na pewno muszą znaleźć się w naszej codziennej diecie są węglowodany. Ich bytność w [...]

W małej liczbie przypadków zdarza się tak, że osoba, która nie jest diabetykiem, interesuje się faktem egzystencji indeksu glikemicznego. Chyba, że ktoś jest lekarzem albo dietetykiem, wtedy również posiada on znaczenie. W większej ilości przypadków postrzeganie i przygotowanie w posiłku węglowodanów ma charakter, tak zwany, na oko. Ani jedna osoba, to oznacza przeciętny człowiek, który [...]

Na rynku jest tak wiele odżywek, że prawie każdy kto zaczyna intensywną przygodę ze sportem powinien zasięgnąć opinii specjalisty, który doradzi jaka odżywka będzie właściwa. Napoje, proszki, granulaty – w postaci gotowej do spożycia lub w wersji do przygotowania samemu.
Na wzmocnienie i przyrost masy mięśni, wzmagające spalanie tłuszczu, do koloryzowania skóry – bez pomocy fachowca [...]

Jest szansa na pokonanie najgroźniejszej choroby ludzkości, jakimi są nowotwory. Według tego co mówią naukowcy kanadyjscy, całkiem prawdopodobne, że na początku przyszłego roku zaczną się badania na ochotnikach dotyczące próbowania nowego leku, opartego na zmodyfikowanym genetycznie białku. Byłaby to szansa dla milionów chorych na nowotwory złośliwe, które w dużej liczbie przypadków kończą się śmiercią pacjentów [...]

Kreatyna jest dozwolonym środkiem anabolicznym i jest powszechnie stosowana i bardzo popularna. Niedawno jednak wokół kreatyny zrodziło się dość dużo kontrowersji związanych z jedną z jej odmian. Okazało się, że jeden rodzaj kreatyny zamiast tworzyć masę mięśniową wyłącznie gromadził wodę podskórną, która dawała aluzję powstawania mięśni. Stosowana była ona przez wielu zawodowych sportowców, dlatego sprawa [...]

Dostępność dzisiejszych odżywek na runku jest ogromna. Nic więc dziwnego, że w większości wypadków zastanawiamy się jakie odżywki wybrać. W tak zaistniałej okoliczności możemy oczywiście zaprezentować swoją tezę sprzedawcy takich produktów. Ze stuprocentową pewnością wybierze dla nas coś adekwatnego. Niewątpliwie nasz wybór musi być trafny oraz wyjątkowy, by odżywki zagwarantowały nam to czego poszukujemy. Musimy [...]

Kompleks trzech aminokwasów: metioniny, cysteiny i tryptofanu buduje aminokwasy siarkowe. Stanowi on składnik wielu towarów leczniczych polecanych do pielęgnacji skóry łojotokowej, tłustej, skłonnej do wyprysków i przetłuszczania się jak też do walki z łupieżem. Aminokwasy siarkowe są także priorytetowym czynnikiem keratyny, która jest jednym z białek budujących skórę, włosy i paznokcie. Odpowiednia ilość aminokwasów siarkowych [...]