Nie mylmy między sobą sterydów oraz odżywek. To totalnie dwie inne grupy farmaceutyków, które nie powinny być ze sobą scalane. Okazuje się, że dużo osób najzwyczajniej w świecie myli odżywki ze sterydami, fałszywie sądząc, że zażywanie kapsułek bądź witamin to synonimiczne działanie ze wstrzykiwaniem w muskuły oliw zwiększających mięśnie lub też zażywanie preparatów, które w patologiczny sposób poprawiają wydolność. Odżywki wyłącznie wspierają treningi. Jest to w wyższym stopniu naturalny sposób, niż sterydy, które potrafią podnieść masę mięśniową nawet bez jednej sekwencji ćwiczeń na siłowni. Na tym polega różnica. Sterydy wpływają źle na organizm ludzki, ale z zachowaniem planu i wymogów postaci, która je przyjmuje. Bez pracy mamy efekt, który niszczy organizm. Odżywki tudzież są bezpieczne oraz na pewno nie niszczą organizmu. Są do tego nadzwyczaj pomocne, gdyż czasem korygują wydolność oraz układ odpornościowy. Figury, które błędnie mylą odżywki ze sterydami powinny zastanowić się nad własnymi słowami, przemyśleć je oraz dojść do poprawnego wniosku.